Osobní trénink - 2 osoby

Foto: FITANO CLUB
Web   Telefon
250Kč / hodina
18-99let
Termín dohodou
Ještě máme volno
Konkrétní termín si domluvíte přímo s organizátorem kroužku / kurzu. Žádost o rezervaci   →

Popis kroužku / kurzu:

KDO JE OSOBNÍ TRENÉR ?
Člověk, který se věnuje pouze Vám. Sestavuje Vám cvičení na míru tak, aby vyhovovalo vašim potřebám, možnostem a splnilo cíle, které očekáváte. Během tréninku je trenér neustále s Vámi a dává na pozor, abyste cvičili technicky správně a neublížili si.

PROČ CVIČIT POUZE S OSOBNÍM TRENÉREM ?
Věnuje se pouze Vám.
Je Vám plně k dispozici.
Sestaví Vám trénink podle Vašich potřeb.
Dává pozor, ať si při cvičení neublížíte.
Trénink přizpůsobí Vašim časovým možnostem.
Zohledňuje Váš zdravotní stav a kondici.

Využívá RŮZNORODÉ POMŮCKY na cvičení tak, aby program byl co nejúčinnější.

SKLADBA TRÉNINKU:
OSOBNÍ TRÉNINK ZAHRNUJE 60 min.:
ZAHŘÍVACÍHO-SPALOVACÍHO, BALANČNÍHO, KOMPEZAČNÍHO, POSILOVACÍHO a PROTAHOVACÍHO CVIČENÍ,
vše pod DOHLEDEM TRENÉRA s využitím pomůcek např:
BOSU, TRX, VELKÉ MÍČE, STEP, POSILOVACÍ TYČE, MALÝ MÍČ, ČINKY, EXPANDERY, FLEXIBARRY aj…

OSOBNÍ TRÉNINK 2 osoby/ 60 min.: 250 Kč/ osoba + 50 Kč vstup do posilovny/ osoba

FITANO CLUB:

Rodinné a sportovní centrum. Montessori miniškolka a herna pro děti od 2 let, cvičení pro rodiče s dětmi od 1,5 roku,zumba a aerobik pro děti od 4 let a cvičení pro dospělé.

Místo konání:

Slavíkova 6168/18a, 70800 Poruba - Poruba

Partneři:


© 2018 Kroužkuj.cz, s.r.o. | Používáme cookies, viz Ochrana soukromí | Obchodní podmínky