Activity Club

Activity Club:

Výuce plavání se věnujeme od roku 1996, kdy jsme otevřeli první plavecké kurzy pro děti na bazénu Strahov. Od té doby se naše škola rozrostla o řadu lektorů, kteří v současné době vyučují na čtyřech místech po celé Praze. Naše škola vždy dbala na to, aby všichni její instruktoři měli nejen odbornou kvalifikaci, ale také vstřícný a otevřený přístup k dětem, a dokázali poznat, co je pro každého plavce to nejlepší.

Co nabízíme:
Základní a zdokonalovací plavecké kurzy pro děti ve věku 5--15let
Zdokonalovací a kondiční plavání pro dospělé
Plavecké kurzy pro školy a školky
Plavecký oddíl
Plavecké soustředění - tábory

Koncepce školy:
Naučit se plavat je závislé na mnoha vnitřních faktorech - ne/bojácnost dítěte, schopnost adaptace na vodní prostředí, koordinace, cit pro vodu, který děti s přibývajícím věkem ztrácí, proto je dobré s plaváním začít co nejdříve. Nelze očekávat, že dítě bude po půl roce plavat jako závodník.
V začátcích je pro nás důležité především to, aby se dítě nebálo vody, umělo se potopit, nevadilo mu, když se šplíchne do obličeje, položí se na hladinu, skočí do vody bez dopomoci. To jsou předpoklady pro jeho další plavecký rozvoj.
Až po zvládnutí výše uvedených základních plaveckých dovedností (ZDP) začínáme s výukou jednotlivých plaveckých způsobů. Nejjednodušší je znak, a proto jím začínáme. Potom paralelně přidáváme kraul, prsa a motýlek. Nezapomínáme ani na výuku startovního skoku a plaveckých obrátek.